Programas en Línea
Cursos autoguiados para desarrollar sensibilidad, regulación y conexión profunda contigo mismo, a tu propio ritmo.
CURSOS AUTO-GUIADOS: VE A TU PROPIO RITMO
Estos son cursos somáticos autoguiados diseñados para acompañarte en un proceso profundo y progresivo de conexión corporal.
Puedes tomar cada curso de 7 semanas de forma independiente, o recorrer el proceso completo de 21 semanas.
Cada módulo te invita a explorar el cuerpo desde la sensación, el movimiento y la escucha interna, integrando teoría, práctica y reflexión.
¿Cómo funciona?
Cada curso está diseñado para que avances a tu propio ritmo, con una estructura clara y contenida.
Incluye:
- 7 módulos (uno por semana)
- 4 clases de 30 minutos por módulo (28 clases en total)
- 1 masterclass
- 5 prácticas en audio
- 1 workbook descargable
- PDF con preguntas de reflexión por clase
- PDF con integración final
Acceso:
Cursos de 7 semanas → disponibles por 4 meses
Programa completo (21 semanas) → disponible por 1 año
Elige tu recorrido
Opción 1
Curso de 7 semanas
Ideal si quieres comenzar o profundizar en un tema específico.
$1300 MXN
Acceso por 4 meses
Opción 2
Programa completo (21 semanas)
Un proceso progresivo y completo de transformación somática.
$3300 MXN
Acceso por 1 año
¿Es para ti?Este programa es para ti si:
Sientes desconexión de tu cuerpo
Quieres regular tu sistema nervioso
Buscas una práctica profunda, más allá del ejercicio físico
Te interesa el enfoque somático del movimiento
Prefieres avanzar a tu propio ritmo
PROGRAMAS
Próximamente Movilidad y Expresión
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa?No. Puedes comenzar desde donde estás. Las prácticas están diseñadas para ser accesibles y progresivas.
¿Qué pasa si no termino el curso a tiempo?Tendrás acceso durante el periodo completo (4 meses o 1 año). Puedes organizar tu ritmo como mejor te funcione.
¿Cuánto tiempo necesito dedicarle? Cada clase dura 30 minutos. Puedes hacer 1–4 por semana, dependiendo de tu disponibilidad.
¿Es un curso físico o terapéutico?Es un enfoque somático que integra cuerpo, sensación y movimiento. No reemplaza terapia, pero puede ser profundamente regulador e integrador.
¿Puedo comprar solo un módulo?No. Los cursos están diseñados como procesos completos de 7 semanas.
¿En qué idioma está el contenido?El contenido está en español.
¿Puedo repetir las clases?Sí, puedes repetirlas todas las veces que quieras durante tu periodo de acceso.
¿Qué necesito para tomar el curso?Un espacio tranquilo, ropa cómoda y disponibilidad para escuchar tu cuerpo.
Al principio de cada clase habrá una pantalla que te indicará qué props necesitas para ese módulo.
Maribel Kuri
Terapeuta
Vivir la experiencia del laboratorio somático con Dani ha sido para mí, mirar y sorprenderme de las respuestas y señales que nos manda nuestro cuerpo, desde un ángulo muy amoroso y compasivo.
Aprender a leer mi cuerpo desde otra perspectiva me ha dado muchas respuestas que han cambiado el rumbo de mi vida. Sus clases te llevan hacia adentro en un contexto seguro y amoroso.
Angélica López
Terapeuta
Un curso sin igual, que combina ciencia, sabiduría, poesía, música y sobre todo, que te lleva de la mano a ver y verte desde una perspectiva llena de amor y compasión.
Un curso con un lenguaje que abarca desde lo simple hasta lo profundo.
Es guía y acompañamiento para todos los que desean hacer este viaje profundo hacia su interior, desde el lenguaje más primitivo, pero por lo mismo el más lleno de sabiduría: el lenguaje del cuerpo.
Maravilloso.
Gustavo Morales
Ingeniero
El laboratorio somático ha sido una experiencia diferente y renovadora donde no solo se ha trabajado con técnicas que me han permitido tener un trabajo interior profundo sino que además se ha realizado en un ambiente humano y cálido que permitieron sentir finalmente seguro a mi sistema nervioso (esto tiene un valor incalculable).
Daniela hace esto posible gracias a su energía amorosa y comprensiva, ¡algo que sana desde lo invisible! Valoro mucho su trabajo interior ya que se observa claramente su deseo genuino de inspirar a otros a encontrar el camino de regreso a uno mismo. ¡Recomiendo mucho tomar el Lab!
Claudia Álvarez
La experiencia del Laboratorio Somático me ha ayudado a voltear la mirada hacia mí.
Me ha encantado regresar a ser alumna en un "salón de clases" relajado, un espacio seguro y de contención. Le agradezco a Dany por su entrega y por la pasión con la que enseña.
Mariangel Ruíz
Mamá
El laboratorio somático llegó a mi vida en un momento muy importante, donde debía tomar muchas desiciones y aceptar otras, descubrí que el amor propio, el autocuidado y escucharme, me permite amarme y amar a los demás desde un lugar más sano y con paz.
Lourdes Ugalde
Fundadora Centro Holístico La Semilla
Cuando empecé el Lab tenía
muchos problemas de dolor de cuello, hombros y manos y el camino era cirugía - diagnóstico al que me resistí rotundamente. Así que me incorporé al Lab, el cual me ha ayudado enormemente a recobrar tanto mi movilidad como vivir sin dolor.
Las prácticas somáticas, técnicas y experiencia compartidas por Daniela han sido un antes y un después.
La conexión conmigo ha sido el camino gentil y amoroso por donde Daniela nos guía hasta restaurar nuestras partes bloqueadas. Es ahí donde he podido escuchar mi cuerpo, escucharme a mí y encontrar mi voz.